| 字词 | 腳踝 |
| 释义 | 腳踝 在解剖学上，脚踝（拼音：jiǎo huái），或称踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。人体下半身血液循环的畅通与否，对全身的气血流通影响很大。脚踝是左右脚部血液流经的重要部位，如果脚踝柔软有弹性，则回心的静脉血液就能顺利通过脚踝；如果脚踝僵硬、老化，则回心血液就会淤滞在脚踝附近，使正常的血液循环受到影响。因此，通过体操或按摩，使脚踝保持柔软灵活的状态，对人体健康大有裨益。脚踝柔软有弹性，那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝；如果脚踝老化僵硬，那么回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近，这样会使心脏的负担加重，长期下去就可增加患高血压的危险。通过做体操或按摩，使脚踝由僵硬转化为柔软灵活状态，尤其对于老年人，不但可以使回心血液顺畅地通过脚踝，还可以缓解高血压的症状。 腳踝的相似词 膝蓋 雙腿 雙腳 腳上 腳部 腳背 腳跟 腳 脖頸 肚臍 內側 腳趾 左腳 腳後跟 關節 腳掌 兩腳 雙手 右腳 腰間 腳尖 前腳 雙臂 大腿內側 褲子 裙擺 側邊 長褲 牛仔褲 頸部 相关查询 腳踏車 腳踏板 腳踏實地 腳踏兩條船 腳踏 腳踢 腳踩 腳踹 腳蹬 腳軟 |
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