| 字词 | 內觀 |
| 释义 | 內觀 内观（毗婆舍那，Vipassana）在印度巴利语中，意思是观察如其本然的实相。是印度最古老的禅修方法之一，在长久失传之后，两千五百多年前被释迦牟尼佛重新发现。内观的意思是如实观察，也就是观察事物真正的面目：它是透过观察自身来净化身心的一个过程，开始的时候，借着观察自然的呼吸来提升专注力，等到觉知渐渐变得敏锐之后，接着就观察身和心不断在变化的特性，体验无常、苦、以及无我的普遍性实相，这种经由直接的经验去了知实相的方式，就是净化的过程。内观是往内观察自己身心实相的一个方法，以智慧洞见一切烦恼的根源，从中解脱；内观是开展内心智慧及发展爱心的一种过程，使人能以安详的心态去面对生命的起伏；内观是对治身心痛苦的一剂良药，使内心达到完全的净化，对一切众生充满爱与慈悲。内观是佛陀教导的精髓，可使众生清净、克服愁叹、灭除痛苦、实践真理、体证涅盘。中国内观中心有七处：西安西五台云居寺内观中心，福建龙岩南禅寺内观中心，福建厦门真寂寺内观中心，辽宁丹东双灵寺内观中心，都江堰般若寺内观中心，内蒙古包头内观中心，甘肃庆阳内观中心，北京云中阁内观中心。[1] 內觀的相似词 所緣 修習 動念 明心見性 靜坐 禪修 貪瞋癡 六塵 正見 實相 中觀 菩薩行 坐禪 淨心 見性 內視 隨順 觀照 靜定 顯教 對境 收攝 如如不動 六識 一切煩惱 禪觀 不生不滅 靜心 去體會 內省 相关查询 內視鏡 內視 內規 內襯 內褲 內角 內訌 內詳 內證 內貿 |
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