字词 | 压腿 |
释义 | 压腿 基本释义 [ yā tuǐ ] 锻炼腿部韧带的一项基本功。练功时单腿抬起,脚跟架于高处,上身前倾,用手向下按膝盖,使腿挺直。 压腿的相似词 拉韧带 抻筋 拉伸韧带 韧带拉伸 拉筋 压压腿 横叉 蹲马步 做拉伸 高抬腿 蹲起 做蹲起 正压腿 控腿 柔韧训练 侧压腿 压胯 拉伸运动 扎马步 竖叉 深蹲 柔韧性训练 负重深蹲 劈叉 提踵 垫脚尖 耗腿 拉伸肌肉 肌肉拉伸 举哑铃 相关查询 压腹 压腰钱 压腰 压腥 压腕 压腿器 压腿式 压腿杆 压腿杠 压腿练习 |
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